Na atual situação de pandemia da Covid-19 é comum ter sentimentos e emoções negativas, como medo, tristeza, raiva e solidão, além de ansiedade e estresse. Principalmente no contexto dos profissionais de saúde que, por vezes, podem sentir que dar conta desses desafios atuais pode não ser uma tarefa fácil. O excesso de notícias sobre a pandemia, mudança de rotina, distanciamento físico, e as consequências econômicas, sociais e políticas relativas a esse novo cenário podem aumentar ou prolongar esse desconforto emocional. O cuidar do corpo não é só físico e orgânico, mas emocional, mental e espiritual. As terapias alternativas valorizam, respeitam, reconhecem a subjetividade interior, as emoções e pensamentos que podem afetar a saúde do corpo. No atual cenário, as Práticas Integrativas e Complementares (PICS) podem ser um recurso importante na preservação do autocuidado, para alívio de condições estressoras associadas ao isolamento social, como estratégia complementar de fortalecimento do sistema imunológico.
Pretendemos relatar os resultados positivos da utilização de Terapias Integrativas e Complementares em profissionais da Atenção Primária à Saúde em uma Unidade Básica de Saúde da zona rural de Teresina - Piauí.
As Práticas Integrativas e Complementares (PICS) são reconhecidas pela OMS, que orienta os países a adotarem nos seus sistemas de Saúde. No Brasil, o SUS implementou a Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares (PNPIC) em 2006 e nos habilitou a utilizá-las na Atenção Primária à Saúde (APS). Para que a utilização, que exige contato físico, fosse segura foi realizada a testagem rápida de todos os funcionários da Unidade com a intenção de identificar possíveis portadores assintomáticos e afastá-los das funções, preservando a saúde dos funcionários e segurança para utilização das PICS. Os 16 profissionais da Unidade foram testados e todos foram não reagentes, ou seja, não apresentam infecção ativa por Covid-19. A partir desse ponto, de um ambiente teoricamente seguro, foram agendadas as sessões individuais entre o profissional e a Enfermeira da Unidade para aplicação de PICS conforme as queixas e necessidades relatadas. Com intuito de cuidar do estado de grande sofrimento emocional e físico, marcado pelo medo de adoecer e morrer, trabalho exaustivo e sob risco, perdas afetivas, luto e insegurança. As PICS utilizam recursos terapêuticos baseados em conhecimentos tradicionais e nas comprovações científicas de seus benefícios para ampliar e reforçar os cuidados que podemos ter com a nossa saúde, principalmente em relação aos Profissionais de Saúde que devem buscar serenidade e equilíbrio, tão necessários para o fortalecimento da saúde e da qualidade de vida.
Nesse tempo de pandemia, com a fragilização emocional e física dos profissionais decidimos retomar o Projeto “Mãos Cuidadoras” que tem por finalidade promover momentos de relaxamento e autocuidado com os Profissionais de Saúde através da utilização de PICs. As PICs podem contribuir nesse momento, em que se evidencia a necessidade de um cuidado integrativo envolvendo os aspectos físicos, emocionais e mentais dos Profissionais que estão na linha de frente do atendimento à população na APS, aplicados pela Enfermeira da Unidade que é Massoterapeuta. Durante uma sessão de 40min foi realizada massoterapia, aplicação de ventosas e reflexologia podal além do uso de aromaterapia e musicoterapia para promover o relaxamento. A aromaterapia é uma técnica natural que utiliza o aroma e as partículas liberadas por diferentes óleos essenciais para estimular diferentes partes do cérebro aliviando sintomas de ansiedade, insônia, depressão e até sintomas gripais. A pandemia da Covid-19 tornou-se uma emergência de saúde mundial, exigindo de todos contribuições para que sejam vencidos desafios que vão da vigilância ao vírus, a meios que possam imunizar e tratar as populações, como também auxiliar Profissionais que estão na ponta do atendimento a superar os impactos em torno do problema: estresse, ansiedade, medo, sofrimento em razão de doentes próximos, das perdas afetivas, do isolamento e das dificuldades sociais geradas.
Durante as sessões foi possível observar que, durante a execução das terapias os profissionais puderam relaxar e ter alívio de suas tensões tanto em relação ao ponto de vista emocional, mas que vai ter reflexo em benefícios físicos. Todos os atendidos fizeram relatos positivos tanto em relação à técnica utilizada quanto aos benefícios alcançados além da criação do preparo e ambiente seguro para realização das técnicas.
Infecções por Coronavírus, Atenção Primária à Saúde, Terapias Complementares