Apresentação/
Introdução:
Apresentação/Introdução:
A pandemia da Covid-19 mostra um período de insegurança e medo, trazendo em especial para os profissionais da saúde que estão na linha de frente o risco de adoecer além de gerar vários problemas de saúde, dentre eles a ansiedade e a depressão. Nesse momento de tanto estresse e exaustão dos profissionais, cuidar de sua saúde compreende buscar meios de intervir para melhor prepará-los, para a sua proteção e também para que estes entendam que as suas atividades têm papel importante no cenário que hoje se mostra em todo o mundo. O estabelecimento de uma linha de cuidado visando a saúde física e mental junto aos colaboradores vem despertar a importância do cuidado com a sua saúde e consequentemente com os usuários., assegurando o bem estar para o enfrentamento de período tantas incertezas.
Objetivos
Conhecer as limitações que afligem o corpo Ofertar conforto, relaxamento e tratamento de algias específicas Promover potenciais saudáveis por meio de movimento corporal Aperfeiçoar os aspectos cognitivos, sociais e produtivos Controlar pensamentos, ansiedade e emoções.
Metodologia
A implantação do projeto Saúde do Trabalhador: Cuidando tão bem de você, tem a participação da equipe multiprofissional, formada por: Profissional de Educação Física, Fisioterapeutas, Enfermeira, Assistente Social e Nutricionista. Tendo como público alvo todos os colaboradores da saúde. São desenvolvidas várias Práticas Integrativas Complementares em Saúde, dentre elas: Meditação, Ioga, Massagem Terapêutica e Biodança. Sendo elaboradas nas Barreiras Sanitárias, PSFs, Policlínica e Academia da Saúde. Cada Profissional participante preenche uma ficha de anamnese. As atividades têm duração em média 30 minutos, sendo realizadas duas vezes por semana em casa local.
Resultados
A partir da realização das atividades, os colaboradores relataram melhora na rotina do trabalho por reduzir o estresse a tensão muscular mencionando também um relaxamento mental, aliviando a ansiedade e dores de cabeça. Com isso trazendo prazer e tranquilidade para a rotina.
Conclusões
A promoção das Práticas Integrativas Complementares em Saúde, no local de trabalho como terapêutica aplicada aos profissionais de saúde para o enfrentamento da pandemia da COVID-19, tem sido bem efetivada e aceita por todos os colaboradores. É de grande importância mantê-los motivados para que atuem de forma renovadora, transmitindo confiança para a população atendida. Portanto, cuidar do trabalhador é fundamental para que o mesmo seja sempre promotor de saúde.
Palavras-chave
Saúde, Trabalhador, PICs, COVID-19.